Medir la temperatura corporal puede parecer una acción simple, pero hacerlo de forma incorrecta es más común de lo que piensas. Y lo peor: puede llevar a diagnósticos erróneos o incluso alarmas innecesarias.
En Farmaster Droguerías, queremos que aproveches al máximo cada producto de salud. Por eso, tomamos este TikTok viral como excusa para contarte todo lo que debes saber sobre cómo usar bien un termómetro.
📌 ¿Por Qué es Tan Importante Medir la Temperatura Correctamente?
La fiebre es uno de los primeros signos de que algo no va bien en nuestro cuerpo: infecciones, virus, reacciones inflamatorias… y hasta estrés o golpes de calor.
Detectarla a tiempo es vital para:
- Tomar decisiones correctas (¿descanso? ¿paracetamol? ¿ir al médico?)
- Evitar complicaciones
- Cuidar también a quienes viven contigo
Y para eso, necesitas una medición clara, precisa y bien hecha.
📏 Tipos de Termómetros y Cómo Usarlos Bien
1. Termómetro digital
- Se coloca en la boca, la axila o el recto
- Limpia con alcohol antes y después de usar
- Espera el “beep” antes de retirarlo
- Ideal para uso casero
✅ Consejo Farmaster: Evita moverte o hablar mientras lo usas oralmente.
2. Termómetro infrarrojo (sin contacto)
- Rápido y cómodo, sobre todo en niños
- Solo apunta a la frente (sin tocar)
- Asegúrate de que esté calibrado
- Evita fuentes de calor cercanas
✅ Consejo Farmaster: Úsalo en un ambiente fresco y sin corrientes de aire.
3. Termómetro de mercurio (casi en extinción)
- Precisión alta, pero peligroso por su contenido
- Agítalo bien antes de usar
- Espera mínimo 3 minutos
- No recomendado para niños
✅ Consejo Farmaster: Si se rompe, NO toques el mercurio. Ventila el área y llama a un centro especializado.
🎯 Tips para Medir la Fiebre Correctamente
- No midas después de comer, hacer ejercicio o ducharte
- Usa siempre el mismo tipo de termómetro para comparar
- Sigue las instrucciones al pie de la letra
- No compares temperatura de boca con la axilar o rectal: todas tienen rangos distintos
🤒 ¿Sabías que una fiebre comienza a partir de 38°C en axila, 38.5°C en boca y 39°C en recto?
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